Συνθετικά Κανναβινοειδή
paragraph--width--full, spice.png
Τί είναι η συνθετική κάνναβη;, Γιατί οι άνθρωποι χρησιμοποιούν προϊόντα συνθετικών κανναβινοειδών όπως το "Spice";, Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των συνθετικών κανναβινοειδών και της κάνναβης;, Ποιες είναι οι επιδράσεις των συνθετικών κανναβινοειδών;, Πόσο επικίνδυνα είναι τα συνθετικά προϊόντα κανναβινοειδών σε σύγκριση με την κάνναβη ή άλλες ψυχοδραστικές ουσίες;, Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που καθιστούν τα συνθετικά κανναβινοειδή πιο επικίνδυνα;, Ποιοι είναι οι μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι και πόσο εθιστικά είναι τα συνθετικά κανναβινοειδή;, Μύθοι και παρεξηγήσεις
Πηγή: Drug Science, left
synthetic cannabinoids
cannabinoids
harm reduction
Κάνναβη
paragraph--width--full, all_drugs_ver2_cannabis.png
Τι είναι η κάνναβη;, Πόσο επιβλαβής είναι η χρήση κάνναβης;, Ποια είναι η συνήθης δοσολογία;, Ποια είναι η εμπειρία που αποκομίζουν συνήθως οι χρήστες κάνναβης;, Γιατί έχει η κάνναβη αυτές τις επιδράσεις;, Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τρόποι λήψης; Πώς συγκρίνονται;, Τι μπορεί να πάει στραβά;, Τι γίνεται με τις φυσικές επιπτώσεις;, Ποια προβλήματα μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται με μακροχρόνια χρήση;, Μπορεί η χρήση κάνναβης να με κάνει να χάσω τον έλεγχο του μυαλού μου;, Μπορεί η χρήση κάνναβης να με κάνει να πάθω κατάθλιψη ή άγχος;, Μπορεί η χρήση κάνναβης να με κάνει λιγότερο έξυπνο ή λιγότερο επιτυχημένο;, Είναι αλήθεια ότι η κάνναβη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο;, Συμβουλές για τη μείωση της βλάβης
cannabis
cannabinoids
harm reduction
Ενσωμάτωση & Μετέπειτα φροντίδα
paragraph--width--narrow, hands_upscaled.jpg
paragraph--color paragraph--color--rgba-cyan-slight, Αν είχατε μια έντονη ή δύσκολη ψυχεδελική εμπειρία ή μια εμπειρία που προκλήθηκε από ουσίες, αυτή η σελίδα έχει σχεδιαστεί για να σας προσφέρει καθοδή, left
Είναι σύνηθες να αισθάνεστε εκτεθειμένοι, γυμνοί και ευάλωτοι αφού λάβετε υποστήριξη. Ανεξάρτητα από το πόσο φανταστική, ακατάστατη ή απαιτητική ήταν , left
Πρακτικές ασκήσεις, Τώρα είναι η ώρα να στηριχτείτε σε πράγματα που σας βοηθούν να νιώθετε συνδεδεμένοι με το σώμα σας:Άσκηση: τρέξιμο, γυμναστήριο, περπάτημα, διαλογισμό, left
Ασφαλείς χώροι χωρίς επικριτική διάθεση όπου μπορείτε να μιλήσετε για ό,τι συνέβη, Μπορεί να αισθάνεστε απομονωμένοι μετά από μια έντονη ψυχεδελική εμπειρία και συχνά μπορεί να αναδυθούν πράγματα που είναι πάρα πολλά για ένα άτομο μό, left
harm reduction
integration
Συμβουλές για μείωση βλάβης σε φεστιβάλ και εκδηλώσεις
paragraph--width--full, boom-festival-top-1024x682.jpg
Να γνωρίζετε τί καταναλώνετε, Κάντε την έρευνά σας σχετικά με τις ουσίες που θα πάρετε. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει τη δοσολογία, τις επιδράσεις και το χρονικό διάστημα που θα, left
Η δόσολογία είναι κρίσιμη, Σκεφτείτε σωστά και λογικά τη δόση. Λάβετε υπόψη την περίπτωσή σας και όλες τις πληροφορίες που έχετε συγκεντρώσει σχετικά με την ουσία. Εάν βρίσκεστε, left
Δεν μπορείτε να ξε-πάρετε κάτι, Εάν είναι η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε αυτήν την ουσία, να θυμάστε πως εισάγετε ένα νέο χημικό στον οργανισμό σας και δεν ξέρετε πώς θα αντιδράσετε, left
Ξεκινήστε χαμηλά και προχωρήστε αργά, Πάντα να παίρνετε μια δοκιμαστική δόση και να περιμένετε τουλάχιστον 2 ώρες πριν πάρετε κι άλλο., left
Κάντε τεστ στις ουσίες σας εφόσον είναι δυνατόν, Τα τεστ με αντιδραστήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να μειωθούν οι κίνδυνοι από ουσίες που έχουν πωληθεί έναντι άλλων ή είναι νοθευμένες, ωστόσο, , left
Προγραμματίστε την εμπειρία και τις παραμέτρους της, ... ώστε να μην πάρετε απερίσκεπτες αποφάσεις υπό την επήρεια. Αφού πάρετε την όποια δόση έχετε επιλέξει, να είστε υπομονετικοί και να μην βγάζετε βια, left
Δώστε χρόνο στον εαυτό σας να συνέλθει, Αν το παρακάνετε πίνετε πολλά υγρά, φάτε καλά και ξεκουραστείτε. Λάβετε υπόψη σας ότι η στέρηση ύπνου από μόνη της μπορεί να προκαλέσει παραισθήσεις, , left
Ενυδάτωση και καλή διατροφή, Αν κάνει ζέστη ή/και αν χορεύετε μπορεί να αφυδατωθείτε γρήγορα, το αλκοόλ και οι διεγερτικές ουσίες αυξάνουν τον ρυθμό αφυδάτωσης.  Έχετε μαζί σας έν, left
Φροντίστε τους φίλους και συνάνθρωπους σας, Βεβαιωθείτε ότι εσείς και οι φίλοι σας γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης που σχετίζεται με ουσίες/αλκοόλ. Αν συμβεί κάτι σε , left
Εξοικειωθείτε με τις ιατρικές ομάδες και τις ομάδες πρόνοιας (PsyCare), Την πρώτη μέρα του φεστιβάλ ή στην αρχή του πάρτυ καλό είναι να βρείτε που βρίσκονται τόσο οι ιατρικές ομάδες όσο και οι ομάδες πρόνοιας αν αυτές προσ, left
Προσαρμοσμένο από τις 10 Εντολές για ασφαλέστερη χρήση ουσιών από το βιβλίο του Dominic Milton Trott, The Drug Users Bible (Η Βίβλος των χρηστών ουσιώ, left
harm reduction
parties
festivals
psycare
drug testing
Πώς να βοηθήσετε κατά τη διάρκεια ενός bad trip
Οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούν ουσίες για να περάσουν καλά. Ωστόσο, μερικές φορές, ένα άτομο που χρησιμοποιεί παραισθησιογόνα ή άλλες ουσίες μπορεί ν, left
Βήμα 1: Αναγνωρίστε πότε συμβαίνει ένα bad trip, Σε ορισμένες περιπτώσεις, το άτομο που βρίσκεται στη μέση ενός bad trip μπορεί να πανικοβληθεί. Μπορεί να μιλήσει για τρομακτικές σκέψεις και άγχος. Μ, left
Βήμα 2: Μετακινήστε το άτομο σε έναν ασφαλή χώρο., Η πανικόβλητη, παρανοϊκή συμπεριφορά ενός ατόμου σε ένα bad trip μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις, για αυτοτραυματισμό ή βία, left
Βήμα 3: Υπενθυμίστε στο άτομο ότι το συναίσθημα θα περάσει., Μια πηγή παρηγοριάς για κάποιον που βρίσκεται σε ένα bad trip μπορεί να είναι η διαβεβαίωση ότι η εμπειρία είναι αποτέλεσμα της χρήσης ουσιών, η οποία, left
Βήμα 4: Μείνετε πάντα μαζί με το άτομο, Κάποιος που βρίσκεται σε bad trip μπορεί να αισθάνεται εξαιρετικά αποπροσανατολισμένος και φοβισμένος. Η ήπια παρουσία ενός άλλου ατόμου που είναι σε , left
Βήμα 5: Μείνετε ασφαλείς και προστατέψτε τους άλλους, Οι άνθρωποι που βιώνουν ένα bad trip μπορεί να συμπεριφέρονται παράλογα χωρίς καλή συναίσθηση κινδύνου. Κάποιες φορές μπορεί να γίνουν βίαιοι. Είναι σ, left
Βήμα 6: Ζητήστε ιατρική ή άλλη επαγγελματική βοήθεια, εάν χρειάζεται, Μέρος της βοήθειας σε κάποιον που βρίσκεται σε ένα bad trip είναι να αναγνωρίσετε πότε η κατάσταση ξεφεύγει από τον έλεγχό σας και να ζητήσετε βοήθεια, left
Βήμα 7: ενσωμάτωση, Μόλις το bad trip υποχωρήσει, υπάρχουν ακόμα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε. Προτείνετε έναν θεραπευτή από τον κατάλογο θεραπευτών που, left
Πόσο διαρκεί ένα trip (ή bad trip) ανάλογα με την ουσία,  ΟυσίαΔιάρκειαMDMA3 με 6 ώρεςΚεταμίνηΜέχρι 2 ώρεςLSDΠερίπου 12 ώρεςΨιλοκυβίνη4 με 6 ώρεςΜεσκαλίνη8 με 14 ώρεςDMT (εισπνεύσιμο)10 με 20 λεπτά, left
harm reduction
bad trips
Οδηγός για τον καθορισμό προθέσεων
paragraph--width--wide, intentions.jpeg
Προθέση. Μία από τις λέξεις που όλοι αναφέρουν, αλλά σπάνια αντιλαμβάνονται την βαθύτερη ουσία του ορισμού της, όταν τους ρωτάνε.Είναι ένας όρος με το
Τι είναι η πρόθεση;, Συνοπτικά, η πρόθεση είναι ένας σκοπός ή στόχος που έχεις για την εμπειρία που θα βιώσεις, για τη θεραπεία σου, για τον εαυτό σου κατά τη συνεδρία σου
Τι δεν πρέπει να είναι μια πρόθεση;, Η πρόθεση δεν είναι προϋπόθεση για την εμπειρία: "Είτε θα έχω αυτή την εμπειρία/αίσθηση/διόραση είτε η συνεδρία δεν λειτούργησε".Δεν είναι επίσης μια
Σε τι χρησιμεύουν οι προθέσεις;, Υπάρχουν διάφορες χρήσεις που έχουν οι προθέσεις πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τις ατομικές συνεδρίες.Σε βοηθούν να δηλώσεις την παρουσία σουΌπως αν
Τι είναι οι "καλές" προθέσεις;, Όπως συμβαίνει τόσο συχνά με την ψυχεδελική θεραπεία, η απάντηση είναι "εξαρτάται". Εξαρτάται από το ποιος είσαι και εξαρτάται από το τι χρειάζεσαι ως
Τι γίνεται αν η πρόθεσή μου δεν πραγματοποιήθηκε;, Είναι πιθανό, παρά τις προσπάθειές σου να διατυπώσεις μια σαφή και άμεση πρόθεση, το φάρμακο και η ζωή σου, να έχουν άλλες ιδέες. Η εμπειρία μπορεί φα
Μπορώ να χρησιμοποιήσω την ίδια πρόθεση περισσότερες από μία φορές;, Ναι και όχι.Για να απαντήσω στην ιδέα πίσω από το "όχι", αλλάζεις συνεχώς. Το άτομο που είσαι τώρα είναι διαφορετικό από το άτομο που ήσουν πριν από έ
Συμπέρασμα, Οι προθέσεις και ο καθορισμός προθέσεων αξίζουν τη σημασία και τον έπαινο που λαμβάνουν σε όλο τον κόσμο των ψυχεδελικών και της ψυχεδελικής θεραπείας
Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές. Μιλάτε πάντα με το γιατρό σας για τους κινδύνους κ
intention
psychedelics
integration
harm reduction
Αέριο Γέλιου (υποξείδιο του αζώτου)
paragraph--width--full, all_drugs_ver2_nitrous-oxide.png
Τι είναι το υποξείδιο του αζώτου;, Πώς μοιάζει το υποξείδιο του αζώτου και πώς χρησιμοποιείται;, Πώς λειτουργεί το υποξείδιο του αζώτου στο σώμα και τον εγκέφαλο;, Ποιες είναι οι επιδράσεις του υποξειδίου του αζώτου;, Έχει το υποξείδιο του αζώτου ιατρικές χρήσεις;, Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση οξειδίου του αζώτου; Μπορούν να αποφευχθούν ή να μειωθούν;, Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που καθιστούν το υποξείδιο του αζώτου πιο επικίνδυνο;, Μπορεί το υποξείδιο του αζώτου να χρησιμοποιηθεί με άλλα φάρμακα;, Είναι το υποξείδιο του αζώτου εθιστικό;, Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του οξειδίου του αζώτου;, Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του οξειδίου του αζώτου;, Συμβουλές για τη μείωση της βλάβης κατά τη χρήση οξειδίου του αζώτου
Πηγή: Drugs Science, Bristol Drug Project
NOS
harm reduction
Αγιαχουάσκα
paragraph--width--full, ver2_harmine1.png
Τι είναι η Αγιαχουάσκα;, Ποιες είναι οι διάφορες μορφές της Αγιαχουάσκα;, Πώς λειτουργεί η Αγιαχουάσκα στο σώμα και τον εγκέφαλο;, Ποιες είναι οι επιδράσεις της Ayahuasca;, Έχει η Αγιαχουάσκα ιατρικές χρήσεις;, Είναι η Αγιαχουάσκα ασφαλής; Πώς μπορούν να αποφευχθούν ή να μειωθούν οι κίνδυνοι;, Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που καθιστούν την αγιαχουάσκα πιο επικίνδυνη;, Μπορεί η Αγιαχουάσκα να αναμειχθεί με άλλες ουσίες;, Είναι η Αγιαχουάσκα εθιστική;, Συμβουλές για τη μείωση της βλάβης κατα την χρήση Αγιαχουάσκα, Μύθοι και παρεξηγήσεις για την Αγιαχουάσκα
Πηγή: Drug Science, left
ayahuasca
DMT
harm reduction
Ιμπογκαΐνη
paragraph--width--full, ver2_ibogaine-1320x7431.png
Τι είναι η ιμπογκαΐνη;, Πώς μοιάζει η ιμπογκαΐνη και πώς χρησιμοποιείται;, Πώς λειτουργεί η ιμπογκαΐνη στο σώμα και τον εγκέφαλο;, Ποιες είναι οι επιδράσεις της ιμπογκαΐνης;, Έχει η ιμπογκαΐνη ιατρικές χρήσεις;, Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση της ιμπογκαΐνης; Μπορούν να αποφευχθούν ή να μειωθούν;, Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που καθιστούν την ιμπογκαΐνη πιο επικίνδυνη;, Μπορεί η ιμπογκαΐνη να αναμειχθεί με άλλα φάρμακα;, Είναι η ιμπογκαΐνη εθιστική;, Συμβουλές για τη μείωση της βλάβης από την ιμπογκαΐνη, Μύθοι και παρεξηγήσεις για την ιμπογκαΐνη, Ανησυχίες σχετικά με τη βιωσιμότητα
Πηγή: Drug Science, left
ibogaine
harm reduction
2C-B
paragraph--width--full, all_drugs_ver2_2c-b_2-cb1.png
Tι ειναι το 2C-B;, Πώς μοιάζει το 2C-B και πώς χρησιμοποιείται;, Πώς λειτουργεί το 2C-B στο σώμα και στον εγκέφαλο;, Ποιες είναι οι επιδράσεις του 2C-B;, Έχει το 2C-B ιατρικές χρήσεις;, Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση του 2C-B; Μπορούν να αποφευχθούν ή να μειωθούν;, Υπάρχουν καταστάσεις υγείας που καθιστούν το 2C-B πιο επικίνδυνο;, Μπορεί το 2C-B να αναμιχθεί με άλλα φάρμακα;, Είναι το 2C-B εθιστικό;, Συμβουλές μείωσης της βλάβης για τους χρήστες 2C-B, 2C-B Μύθοι και παρεξηγήσεις
Πηγή: Drug Science, Bristol Drug Project
2C-B
harm reduction
Subscribe to harm reduction